Semináře
V průběhu roku pořádáme několik krátkých seminářů s různým zaměřením na dílčí situace, se kterými se můžete při sebeobraně setkat. Například zaměření na techniky v omezeném prostoru pro únik, improvizované prostředky pro sebeobranu, ohrožení blízké osoby, 1. pomoc apod.
Kapacita na semináře je omezená. Je nutné si místo zarezervovat prostřednictvím přihlášky nebo emailem.
Semináře jsou vhodné pro muže i ženy od 18-ti let (po domluvě od 15-ti let).
Termíny seminářů
Správné použití pepřového spreje
18. 2. 2025
Improvizované prostředky pro sebeobranu I. (mobilní telefon)
Březen 2025
Improvizované prostředky pro sebeobranu II. (batoh, tužka, vodítko)
Duben 2025
Přepadení v podchodu
Konflikt ve výtahu
První pomoc
seminář rozdělený do 2 lekcí
Podrobnosti k seminářům
